A propos de la Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de digitopression qui considère le pied comme la représentation fidèle du corps humain avec ses organes et ses glandes. Les pressions exercées sur les zones correspondantes envoient un message au système nerveux central qui renvoie sur l’organe concerné.
La réflexologie a pour objectif d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de détendre considérablement, de diminuer le stress et de rétablir l’homéostasie via la stimulation des zones reflexes correspondantes. La réflexologie plantaire est une alternative et un complément aux traitements classiques pour les problèmes aiguës ou chroniques, mais également une méthode préventive afin de maintenir un bon équilibre du corps.
Buts et objectifs :
Elle réduit les douleurs, les symptômes physiques, tout en relaxant considérablement. Elle aide à réduire le stress, les angoisses et les tensions nerveuses;
Elle libère l’énergie à travers l’organisme et rééquilibre toutes les fonctions physiologiques (circulatoires, digestives, respiratoires, nerveuses, urinaires, …);
Elle favorise la prise de conscience du corps et des sensations tout en renforçant l’énergie vitale.
La réflexologie soulage les symptômes physiques tels que :
Migraines, vertiges…
Dorsalgie, cervicalgie, sciatique…
Troubles digestifs, constipation, gastralgie…
Sinusite, bronchite, asthme…
Hypertension Artérielle…
Insomnies, bouffées de chaleur…
Œdèmes des membres inférieurs…
La réflexologie a pour objectif :
D’éliminer le stress, les tensions, les émotions négatives et réduire l’anxiété;
De permettre la décontraction musculaire et mentale;
De diminuer la douleur et l’inflammation;
D’améliorer le fonctionnement des intestins;
De favoriser la digestion en éliminant les toxines;
De renforcer les défenses naturelles;
De stimuler le système immunitaire et lymphatique;
D’améliorer le fonctionnement de la glande thyroïde.
Vous pouvez utiliser la réflexologie plantaire pour :
Soulager des troubles particuliers ou accompagner lors d’un traitement :
Il convient de prévoir au minimum une voire deux séances par semaine pour stabiliser les réussites.
Pour la détente et le bien-être :
Une séance apporte une grande relaxation. A vous d’utiliser la réflexologie selon votre ressenti, vos envies ou vos besoins…
Il existe des contre-indications à la réflexologie plantaire :
Troubles circulatoire (phlébites, thromboses…)
Plaies au niveau des pieds risquant de s’infecter
Entorses, blessures ou traumatisme des pieds
Inflammation des pieds
Problème cardiaque récent
Les trois premiers mois de grossesse
Un réflexologue n’établie pas de diagnostic, ne modifie aucun traitement et n’établit aucune prescription médicale.